<code id="qrg7tL0"><tt id="qrg7tL0"></tt></code>
<menu id="qrg7tL0"><acronym id="qrg7tL0"></acronym></menu>
<menu id="qrg7tL0"><option id="qrg7tL0"></option></menu>
<samp id="qrg7tL0"></samp>
<menu id="qrg7tL0"><sup id="qrg7tL0"></sup></menu>
<menu id="qrg7tL0"></menu>
<sup id="qrg7tL0"></sup>
<menu id="qrg7tL0"><sup id="qrg7tL0"></sup></menu>

Make pelvic floor exercises a daily habit...

so you can laugh without leaking

We know that for the majority of over six million Australians who suffer debilitating bladder and bowel incontinence, their leakages can be helped or even cured.

Over 80% of those who report incontinence are women, particularly those who have ever had a baby. Bladder, bowel and pelvic health problems are incorrectly perceived as a normal part of motherhood or ageing. That is a myth. It is common but NOT normal and over half of those women are under the age of 50 years.

Strong pelvic floor muscles are vital for bladder and bowel control as well as good sexual function, but most people never exercise them correctly … and some don’t even know they have them.

Our Laugh Without Leaking national awareness campaign uses humour to break down barriers for this serious, stigmatised health condition and urges people of all ages and genders to make a simple change to your life for the better.

Make pelvic floor exercises a daily habit. It could be both the prevention and cure for embarrassing leakages that cause millions of Australians to unnecessarily suffer in silence.

Bev Killick - The Continence Champion

Register

Add your World Continence Week event or activity to our What’s On directory

Register >

Search

Search our What’s On directory for events and activities near you

Download Resources

Everything you need to help us promote Laugh Without Leaking

Download >

Call

Call the free National Continence Helpline
1800 33 00 66  for confidential information, local referrals and resources from a specialised continence nurse advisor.

Visit

Visit continence.org.au for further information plus download flyers, brochures and fact sheets to help you regain control.

Speak

Speak to your GP, pelvic physiotherapist or continence specialist

— Latest News —

Message from Anja Christoffersen
Continence Foundation of Australia youth spokesperson, Anja Christoffersen, has recorded a message to coincide with World Continence Week. Anja is a 20 year-old Brisbane based model, author, motivational speaker...

Share your story for a chance to win!

We want to hear your incontinence story. It may be something funny or no laughing matter, but we’d love you to share it for a chance to win some great prizes!

Learn More

Search What's On Directory Search

โปรโมชั่น เว็บ บอล แจก เครดิต ฟรี 100| เงินฟรี สมัคร สมาชิก ใหม่ โบนัส 200%| โปรโมชั่น งาน คา สิ โน มา เก๊า| ลงทะเบียนฟรี เล่นบอลออนไลน์ เว็บไหนดี pantip| ทดลองใช้ฟรี แจกเงินทดลองเล่นฟรี| เดิมพันฟรี สูตรเล่นสล็อตผ่านมือถือ| เดิมพันฟรี เล่นไพ่ป๊อกเด้งออนไลน์ได้เงินจริง| เดิมพันฟรี คาสิโนลาว หนองคาย| โปรโมชั่น ส็อตออนไลน์รวม| ส่งเงินบาทไทย โปรแกรมสูตรบาคาร่า ฟรี| ส่งเงินบาทไทย ไปคาสิโนปอยเปต| โปรโมชั่น สมัครm88| แจกเครดิตฟรี 2019 ไม่ต้องฝาก| เดิมพันฟรี เล่นคาสิโน มาเก๊า pantip| เงินฟรี ถามเรื่องคาสิโนมาเก๊า| ทดลองใช้ฟรี ใคร เล่น fun88 บ้าง| ทดลองใช้ฟรี สปินอัตโนมัติ| เดิมพันฟรี คาสิโนฟรีไม่มีเงินฝาก | ส่งเงินบาทไทย เล่นเกมได้เงิน 2019| ส่งเงินบาทไทย คาสิโน มีอะไรบ้าง| โปรโมชั่น พนันบอล โบนัส 100| ฟรีเครดิตทดลองเล่น 250 บาท 2019| ส่งเงินบาทไทย เล่นสล็อตยังไงให้ได้แจ็คพอต| ส่งเงินบาทไทย คา สิ โน แม่สาย pantip| ส่งเงินบาทไทย ทดลองเล่นสล็อตฟรี918| โปรโมชั่น ผู้ให้บริการเกมสล็อตออนไลน์| ลงทะเบียนฟรี คาสิโนออนไลน์ pantip| สล็อต ปอย เปต| ลงทะเบียนฟรี สูตรเล่นสล็อตบนมือถือ| goldenslot| โปรโมชั่น โปร วัน เกิด สล็อต| ทดลองใช้ฟรี บาคาร่าวันละ 500| ส่งเงินบาทไทย แจก เครดิต ทดลอง เล่น ฟรี 1000 ถอน ได้| เดิมพันฟรี เกมส์ ออนไลน์ คา สิ โน| เงินฟรี คาสิโนลาว หนองคาย| ส่งเงินบาทไทย วิธี เล่น slot machine| โปรโมชั่น วิธีเล่นบาคาร่า sbobet| ทดลองใช้ฟรี แอด ไลน์ รับ เครดิต ฟรี 100 บาท| เดิมพันฟรี สล็อต4คูณ4| ลงทะเบียนฟรี สมัคร SLOT ONLINE| ทดลองใช้ฟรี คา สิ โน ออนไลน์ | http://67m74mr.icu http://7q8ayr6.icu http://qga667.runzhicehua.com/1sa/126.html http://www.xiuyuanfang.com http://vkh8rrk.site http://zybp2p5.icu